Campismo CompactoTamanho da mochila: comprimento do tronco e litros
O tamanho da mochila é composto por duas coisas distintas: o comprimento do tronco, que decide se a mochila se ajusta às tuas costas, e a capacidade em litros, que decide o que cabe lá dentro. Acerta primeiro no comprimento do tronco - é o único que não podes corrigir depois.
Comprimento do tronco não é altura
Duas pessoas com a mesma altura podem precisar de tamanhos de mochila diferentes, porque as mochilas ajustam-se à distância entre a vértebra C7 — o caroço ósseo na base do pescoço quando o inclinas — e o topo da crista ilíaca, a saliência dos ossos da anca. Pede a alguém que passe uma fita métrica entre esses dois pontos ao longo da tua coluna: cerca de 40–45 cm é um típico "pequeno/médio", 45–50 cm "médio/grande", mas cada marca corta de forma diferente, por isso usa a tabela da marca com o teu número.
O cinto de anca é que carrega o peso
Uma mochila bem ajustada deixa 70–80% do seu peso nas ancas, não nos ombros — as ancas encaminham a carga para as pernas, os ombros encaminham-na para a coluna. O cinto deve envolver o topo dos ossos da anca com firmeza, com as alças dos ombros apenas a abraçar, não a suster. Se o cinto assenta na cintura ou as alças apertam, o comprimento do tronco está errado, e nenhum ajuste de correias corrige uma armação do tamanho errado.
De quantos litros precisa mesmo uma mochila?
| Viagem | Kit compacto |
|---|---|
| Uma noite, tempo ameno | 35–45 L |
| Fim de semana, 3 estações | 45–55 L |
| Uma semana, ou equipamento volumoso de meia-estação | 55–65 L |
Estes valores assumem equipamento genuinamente compacto — uma tenda pequena, um sistema de dormir em penas comprimível, um conjunto de cozinha encaixável. O equipamento tradicional volumoso acrescenta 10–15 L a cada linha.
Compra a mochila por último
A mochila deve ser dimensionada ao kit, não o kit à mochila: uma mochila grande demais acaba cheia, e uma mochila grande e cheia é pesada. Junta primeiro o resto do teu equipamento (o guia de montagem indica a ordem), empilha-o, e compra a mochila que engole a pilha mais a comida com uma mão de folga. Cortar o peso base também encolhe o número de litros.
Acerta o ajuste
A ordem de arrumação importa: os itens pesados perto da coluna, à altura das omoplatas. Depois, de pé: primeiro o cinto de anca, justo sobre os ossos; as alças dos ombros até envolverem sem apertar; os load lifters (as correias pequenas no topo dos ombros) tensionados a cerca de 45 graus. A mochila deve sentir-se encostada a ti, não pendurada.
Testa com peso
Uma mochila vazia numa loja não te diz nada. Mete-lhe 8–10 kg dentro — as boas lojas têm sacos de areia, ou leva o teu próprio equipamento — e sobe escadas durante dez minutos. Os pontos de pressão que aparecem ao minuto oito são os que estragam o terceiro dia. As nossas escolhas em mochilas compactas trazem valores honestos de litros e peso para começar.