Dun eller syntetisk isolering

Av Marius Schöpplein · uppdaterad juli 2026

Dun är varmare för sin vikt och packar långt mindre; syntet behåller mer värme i fukt och kostar mindre. För kompakt camping vinner dun oftast, med två tydliga undantag.

Värme per gram: dun vinner

Dunets fördel är loft per gram. Fill power (550, 650, 800, 900) mäter hur stor volym en given mängd dun fyller: högre siffror fångar mer luft per gram, så en säck med 800 fill ger samma värme som en med 650 fill vid märkbart lägre vikt och volym. Syntetisk isolering har förbättrats i åratal men behöver fortfarande ungefär 30–50 % mer vikt för samma värme.

Packmått: dun vinner stort

För en kompakt uppsättning är det här den avgörande skillnaden: en dunsovsäck komprimeras till halva volymen jämfört med en likvärdig syntetsäck och återtar formen utan problem. Måste hela uppsättningen rymmas i en 45-liters ryggsäck är skillnaden mellan en 3-liters och en 6-liters packpåse lika mycket som en tredjedel av matsäcken.

I väta: syntet vinner

Blött dun klumpar ihop sig, tappar sitt loft och isolerar knappt alls, och det torkar långsamt i fält. Hydrofobbehandlat dun står emot fukt längre och torkar snabbare, men behandlingen skjuter upp problemet snarare än löser det. Syntetfibrer behåller sin struktur i fukt och håller kvar en användbar del av värmen. I ihållande blöta klimat, som havskajak, vinterfjäll nära kusten eller långa turer utan torkande sol, är den tåligheten värd verklig vikt.

Pris och livslängd

Dun kostar mer från början men behåller, rätt tvättat och förvarat, sitt loft i långt över tio år. Syntetfyllningar plattas till lite för varje komprimering och tappar oftast märkbart efter några säsongers regelbunden användning. Sett över tio år är den dyra dunsäcken ofta den billigare.

Så vilken ska du köpa?

Köp dun om packmått och vikt spelar roll och du kan hålla sovutrustningen torr — vilket, med en packpåse och ett hyfsat tält, nästan alla kan. Köp syntet om dina turer pålitligt är fuktiga, om sovsäcken kommer behandlas vårdslöst (barn, utlåning, festivaler), eller om budgeten helt enkelt säger det — en bra syntetsovsäck slår en billig, oärligt klassad dunsovsäck varje gång. Klassningarna själva förklaras i vår guide om temperaturklassningar.

Skötsel på tre rader

Förvara alltid sovsäcken okomprimerad, hängande eller i en stor nätsäck. Vädra den efter varje tur; tvätta sällan och med rätt tvättmedel (för dun eller teknisktextil). Lägg den aldrig undan fuktig: mögel tar kål på en sovsäck snabbare än års användning.